fisioterapi.umsida.ac.id- Sindrom De Quervain, yang sering menyerang ibu jari akibat penggunaan berlebihan, terutama pada pengguna gawai dan gamer, kini mendapat solusi terapi yang lebih efektif. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh dosen dan tim dari Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (FIKES Umsida), metode Hold Relax terbukti lebih efektif dibandingkan teknik Friction dalam mengurangi nyeri akibat...Read More

fisioterapi.umsida.ac.id- Postur tubuh yang baik tidak hanya membuat seseorang terlihat lebih percaya diri, tetapi juga berdampak besar terhadap kesehatan jangka panjang. Sayangnya, banyak remaja tidak menyadari pentingnya good posture, terutama saat beraktivitas sehari-hari seperti duduk terlalu lama di depan layar, membawa beban berat di punggung, atau bahkan memainkan smartphone dalam posisi membungkuk. Melihat fenomena ini,...Read More

fisioterapi.umsida.ac.id- Optimalkan Metabolisme dengan Hatha Yoga: Solusi Alami untuk Nyeri Punggung Bawah. Low Back Pain Myogenic (LBP) atau nyeri punggung bawah sering kali terjadi akibat postur tubuh yang tidak ergonomis dan aktivitas berlebihan. Kondisi ini dapat mengganggu metabolisme tubuh, menyebabkan ketegangan otot, dan mengurangi fleksibilitas. Namun, penelitian terbaru dari Safara Anggita dan Widi Arti dari...Read More

fisioterapi.umsida.ac.id- Rekam medis menunjukkan bahwa keseimbangan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan sangat penting bagi lansia untuk mengurangi risiko jatuh dan komplikasi kesehatan lainnya. Melalui program pengabdian masyarakat (Abdimas), Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Fikes Umsida) melaksanakan skrining kesehatan dan pemeriksaan keseimbangan bagi lansia di Sidoarjo. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya...Read More

fisioterapi.umsida.ac.id- Metabolisme yang optimal memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan energi tubuh dan mencegah obesitas. Ketidakseimbangan energi akibat asupan kalori berlebih dibandingkan pengeluarannya dapat menyebabkan akumulasi lemak dalam tubuh, yang lebih sering terjadi pada perempuan. Untuk mengatasi masalah ini, penelitian dari Widi Arti, Herista Novia Wildanti, dan Bagas Anjasmara di Universitas Muhammadiyah Sidoarjo menemukan bahwa...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Masa pra-sekolah sering disebut sebagai periode “golden age,” yaitu masa kritis di mana stimulasi yang tepat dapat membawa dampak besar bagi perkembangan anak. Pada tahap ini, kemampuan koordinasi motorik halus, khususnya antara mata dan tangan, menjadi salah satu aspek terpenting untuk mendukung berbagai keterampilan belajar anak. Brain Gym bukan hanya untuk koordinasi ini...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Peningkatan kualitas pelayanan kesehatan menjadi prioritas utama banyak klinik di Indonesia. Salah satu inovasi terbaru adalah pengembangan terapi akupresur untuk bayi dan anak di Klinik Rawat Inap Islam Aisyiyah Pandaan, Pasuruan. Program ini bertujuan menjawab kebutuhan masyarakat terhadap pelayanan kesehatan komplementer. Berikut adalah 8 tips efektif yang dapat diterapkan oleh klinik lain yang...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Penelitian yang dilakukan oleh Herista Novia Widanti dan tim dari Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida)  menunjukkan bahwa latihan Brain Gym efektif dalam meningkatkan koordinasi mata dan tangan pada anak-anak pra-sekolah. Hasil penelitian ini mengungkap beberapa keunggulan utama dari metode Brain Gym yang dapat menjadi acuan penting bagi pengembangan keterampilan motorik anak. Keunggulan Latihan Brain...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Masalah keseimbangan seringkali menjadi tantangan bagi anak-anak dengan Down Syndrome. Kondisi ini disebabkan oleh faktor internal seperti hipotonia otot, masalah koordinasi gerak, serta gangguan pada sistem sensorik. Sebagai upaya untuk membantu mengatasi masalah tersebut, sebuah penelitian dilakukan untuk membandingkan dua metode latihan, yaitu Hopscotch dan Kids Yoga, dalam meningkatkan keseimbangan berdiri anak-anak dengan...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup anak-anak dengan Down Syndrome, penelitian terbaru dari Universitas Esa Unggul, Jakarta, menunjukkan perbedaan signifikan antara metode latihan hopscotch dan kids yoga dalam meningkatkan keseimbangan berdiri anak-anak dengan Down Syndrome. Studi ini membandingkan dua metode latihan populer yang bertujuan untuk meningkatkan keseimbangan dan stabilitas postural pada anak-anak dengan kondisi...Read More