Elfira Armilia

By

mahasiswa baru
Fikes.umsida.ac.id – Tantangan utama mahasiswa baru Fisioterapi Umsida adalah menyesuaikan diri dengan sistem kuliah yang padat praktik. Penugasan berbasis praktik hingga komunikasi dengan pasien menjadi fokus penting. Baca Juga : Pembekalan Profesi Bidan Umsida 2025 Siapkan Mahasiswa Jadi Tenaga Kesehatan Andal dan Humanis “Aktif di kelas dan praktikum, serta membangun komunikasi yang baik, akan memudahkan...
Read More
mobilisasi
Fisioterapi.umsida.ac.id – Carpal Tunnel Syndrome (CTS) menjadi salah satu gangguan muskuloskeletal yang sering dialami pekerja maupun ibu rumah tangga. Penelitian tim Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) memberikan harapan baru dengan membuktikan bahwa teknik mobilisasi saraf medianus mampu menurunkan nyeri sekaligus meningkatkan fungsi tangan pasien. Baca Juga: Kolaborasi ITS dan Umsida Perkuat Kader Posyandu untuk Generasi...
Read More
EPOC
Fisioterapi.umsida.ac.id – Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo mengungkap fakta menarik, tubuh tetap membakar energi lebih banyak meski dalam kondisi istirahat setelah latihan. Fenomena ini dikenal sebagai Excess Post-exercise Oxygen Consumption (EPOC). Baca Juga: TIM PKM BIMA Umsida Gelar Pendampingan Faster Skate Team, Meningkatkan Kinerja Atlet dengan Digitalisasi Data Latihan “Latihan interval tidak menunjukkan perubahan signifikan pada...
Read More
EPOC
Fikes.umsida.ac.id – Obesitas masih menjadi masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Penumpukan lemak tubuh akibat ketidakseimbangan energi seringkali menurunkan Basal Metabolic Rate (BMR) atau laju metabolisme istirahat. Baca Juga: TIM PKM BIMA Umsida Gelar Pendampingan Faster Skate Team, Meningkatkan Kinerja Atlet dengan Digitalisasi Data Latihan Penelitian dari Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) menunjukkan...
Read More
pemulihan
Fikes.Umsida.ac.id– Cedera otot pada atlet seringkali menjadi hambatan besar dalam perjalanan karier mereka. Namun, pemulihan yang cepat dan efektif sangat mungkin dicapai dengan pendekatan fisioterapi yang tepat. Salah satu teknik yang terbukti ampuh dalam meredakan nyeri dan mempercepat pemulihan adalah R.I.C.E (Rest, Ice, Compression, Elevation). Baca Juga: TIM PKM BIMA Umsida Gelar Pendampingan Faster Skate...
Read More
pendampingan
Fikes.Umsida.ac.id- Pendampingan digital yang diberikan oleh Tim PKM BIMA Universitas Muhammadiyah Sidoarjo memberikan(Umsida) Faster Skate Team akses ke teknologi terbaru. Aplikasi Sains Skate Support diharapkan dapat membantu para atlet meningkatkan kualitas latihan dan mencapai hasil yang lebih maksimal Baca Juga: Neuromuscular Taping: Inovasi Fikes Umsida dalam Penanganan Nyeri yang Efektif dan Tanpa Efek Samping Kegiatan...
Read More
neuromuscular
Fikes.Umsida.ac.id– Seminar internasional menghadirkan David Blow, founder Neuromuscular Taping (NMT) dari Italia, serta Dr. Umi Budi Rahayu, dosen Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta, untuk membahas pendekatan inovatif dalam meredakan nyeri muskuloskeletal. Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Fikes Umsida) menggelar seminar internasional dengan tema “Neuromuscular Taping As An Innovative Approach in Pain Management” pada Sabtu, (30/08/2025)....
Read More
massage
Fikes.umsida.ac.id – Atlet yang berlatih intensif setiap hari berisiko tinggi mengalami cedera. Untuk itu, workshop praktis tentang massage sebagai solusi untuk pemulihan dan peningkatan kinerja atlet. Atlet Tapak Suci Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) yang menjalani program latihan intensif setiap hari membutuhkan perhatian khusus dalam perawatan fisik untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan performa mereka melalui Teknik...
Read More
Adaptive
Fikes.umsida.ac.id– Anak-anak dengan gangguan sistem saraf pusat seperti cerebral palsy atau cedera otak sangat rentan terhadap berbagai komplikasi fisiologis, salah satunya adalah hipotermia ringan akibat keterbatasan gerak. Menjawab tantangan ini, dosen Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Fikes Umsida) mengembangkan metode adaptive exercise yang terbukti efektif secara ilmiah meningkatkan suhu tubuh, memperbaiki metabolisme, serta menunjang stabilitas tubuh...
Read More
AKtivitas fisik
Fikes.Umsida.ac.id – Tak perlu menunggu muda kembali untuk tetap aktif. Justru di usia senja, tubuh butuh lebih banyak gerak untuk menjaga kualitas hidup tetap prima. Baca Juga: Optimalisasi Pertumbuhan Anak dengan Gizi Seimbang untuk Masa Depan yang Sehat Sebuah penelitian dari dosen Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Fikes Umsida) menemukan fakta menarik: aktivitas fisik...
Read More
1 2 3 4 5 11