Fisioterapi.umsida.ac.id – Keluhan nyeri punggung bawah atau low back pain masih sering dianggap sepele oleh banyak wanita. Padahal, kondisi ini bisa berdampak besar pada produktivitas dan kualitas hidup. Mulai dari ibu rumah tangga, pekerja kantoran, hingga wanita usia matang, nyeri punggung menjadi keluhan yang paling sering muncul dalam aktivitas sehari-hari. Di Program Studi Fisioterapi Universitas...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id  – Banyak orang masih berpikir bahwa fisioterapi hanya dibutuhkan ketika badan sudah pegal, punggung sakit, atau sendi terasa ngilu setelah seharian bekerja. Padahal, pandangan tersebut sudah jauh tertinggal. Di balik citra “penghilang nyeri”, fisioterapi justru berperan besar dalam menjaga tubuh agar tetap sehat, aktif, dan mandiri sepanjang hidup. Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Di tengah laju perkembangan zaman yang semakin pesat, perhatian terhadap kesehatan tubuh menjadi kebutuhan utama masyarakat. Pola hidup modern yang serba cepat, aktivitas kerja yang didominasi posisi duduk dalam waktu lama. Serta tingginya tingkat stres membuat banyak orang mengalami gangguan pada sistem gerak, seperti nyeri punggung, leher kaku, hingga gangguan sendi. Dalam kondisi...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Tren olahraga padel tengah “meledak” dan menjelma menjadi gaya hidup baru di berbagai kota besar Indonesia. Olahraga raket yang memadukan unsur tenis dan squash ini semakin digemari masyarakat urban, dengan pertumbuhan lapangan dan komunitas yang pesat di kota-kota seperti Jakarta, Surabaya, hingga Bali. Baca Juga: Jangan Anggap Sepele Keseleo, Fisioterapi Bantu Pulihkan Gerak...Read More

Fikes.umsida.ac.id – Tantangan utama mahasiswa baru Fisioterapi Umsida adalah menyesuaikan diri dengan sistem kuliah yang padat praktik. Penugasan berbasis praktik hingga komunikasi dengan pasien menjadi fokus penting. Baca Juga : Pembekalan Profesi Bidan Umsida 2025 Siapkan Mahasiswa Jadi Tenaga Kesehatan Andal dan Humanis “Aktif di kelas dan praktikum, serta membangun komunikasi yang baik, akan memudahkan...Read More

Fisioterapi.Umsida.ac.id – Meluncur dengan kecepatan tinggi memang menantang, tetapi risiko cedera tetap mengintai. Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) hadir dengan edukasi keselamatan atlet sepatu roda yang menekankan pentingnya persiapan fisik, mental, dan dukungan tim sebagai fondasi utama pencegahan cedera dalam olahraga ekstrem ini. Baca Juga : Cegah Cedera dan Cetak Atlet Juara dari...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Keseleo atau sprain merupakan cedera pada jaringan ligamen yang sering kali dianggap sepele oleh sebagian besar masyarakat. Padahal, apabila tidak mendapatkan penanganan yang tepat, kondisi ini dapat berdampak pada penurunan fungsi gerak, nyeri berulang, bahkan ketidakstabilan sendi kronis. Untuk itu, dosen Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Umsida) Bagas Anjasmara, STr Ft MFis mengungkapkan fisioterapi...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Cedera dalam olahraga kerap dianggap sebagai risiko biasa yang akan selalu menghantui setiap atlet maupun masyarakat umum yang gemar berolahraga. Padahal, jika dipahami lebih dalam, pencegahan cedera bukan hanya tugas seorang pelatih atau atlet itu sendiri, melainkan juga bagian penting dari peran fisioterapi olahraga. Kegiatan kuliah pakar yang dibawakan oleh Dr Syahmirza Indra...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Malnutrisi pada balita masih menjadi salah satu masalah kesehatan utama di Indonesia. Praktik pemberian makan dan makanan pendamping yang kurang tepat sering kali menjadi penyebab utama kondisi ini. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa 17,7% balita di Indonesia berada dalam kategori berat badan kurang, dengan rincian 13,8% gizi kurang dan 3,9%...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Masa pra-sekolah sering disebut sebagai periode “golden age,” yaitu masa kritis di mana stimulasi yang tepat dapat membawa dampak besar bagi perkembangan anak. Pada tahap ini, kemampuan koordinasi motorik halus, khususnya antara mata dan tangan, menjadi salah satu aspek terpenting untuk mendukung berbagai keterampilan belajar anak. Brain Gym bukan hanya untuk koordinasi ini...Read More