Fisioterapi.umsida.ac.id – Keluhan nyeri punggung bawah atau low back pain masih sering dianggap sepele oleh banyak wanita. Padahal, kondisi ini bisa berdampak besar pada produktivitas dan kualitas hidup. Mulai dari ibu rumah tangga, pekerja kantoran, hingga wanita usia matang, nyeri punggung menjadi keluhan yang paling sering muncul dalam aktivitas sehari-hari. Di Program Studi Fisioterapi Universitas...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id  – Banyak orang masih berpikir bahwa fisioterapi hanya dibutuhkan ketika badan sudah pegal, punggung sakit, atau sendi terasa ngilu setelah seharian bekerja. Padahal, pandangan tersebut sudah jauh tertinggal. Di balik citra “penghilang nyeri”, fisioterapi justru berperan besar dalam menjaga tubuh agar tetap sehat, aktif, dan mandiri sepanjang hidup. Program Studi Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo...Read More

Fisioterapi.umsida.ac.id – Tren olahraga padel tengah “meledak” dan menjelma menjadi gaya hidup baru di berbagai kota besar Indonesia. Olahraga raket yang memadukan unsur tenis dan squash ini semakin digemari masyarakat urban, dengan pertumbuhan lapangan dan komunitas yang pesat di kota-kota seperti Jakarta, Surabaya, hingga Bali. Baca Juga: Jangan Anggap Sepele Keseleo, Fisioterapi Bantu Pulihkan Gerak...Read More