Fisioterapi.umsida.ac.id – Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo mengungkap fakta menarik, tubuh tetap membakar energi lebih banyak meski dalam kondisi istirahat setelah latihan. Fenomena ini dikenal sebagai Excess Post-exercise Oxygen Consumption (EPOC). Baca Juga: TIM PKM BIMA Umsida Gelar Pendampingan Faster Skate Team, Meningkatkan Kinerja Atlet dengan Digitalisasi Data Latihan “Latihan interval tidak menunjukkan perubahan signifikan pada...Read More