Fisioterapi.umsida.ac.id – Dalam fisioterapi, keseimbangan tubuh adalah aspek fundamental yang menopang berbagai aktivitas manusia, dari berjalan hingga olahraga intensif. Penelitian ini mengungkap manfaat kombinasi latihan calf raise dan core stability untuk meningkatkan keseimbangan tubuh. Penelitian ini memberikan jawaban bagi individu yang ingin meningkatkan mobilitas dan mencegah cedera, terutama bagi mereka dengan gaya hidup sedentari. Baca...Read More