Radang Tulang Belakang yang Bikin Badan Kaku, Apakah Fisioterapi Bisa Membantu?

Fisioterapi.umsida.ac.id – Ankylosing spondylitis mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang. Padahal, penyakit ini merupakan jenis peradangan kronis yang menyerang tulang belakang dan dapat berdampak serius pada kualitas hidup penderitanya.

Kondisi ini menyebabkan tulang belakang menjadi kaku hingga postur tubuh cenderung membungkuk ke depan.

Mengutip dari laman Halodoc “ankylosing spondylitis adalah peradangan yang dapat menyebabkan tulang belakang kehilangan kelenturan dan membuat penderitanya sulit bergerak.”

Kondisi ini bahkan bisa memengaruhi tulang rusuk, sehingga penderita kesulitan bernapas dalam-dalam.

Baca Selengkapnya: Manfaat Fisioterapi untuk Pemulihan dan Pencegahan Gangguan Gerak Tubuh

Fisioterapi Jadi Pendekatan Penting dalam Penanganan
Sumber: Pexels

Meski belum ada obat yang dapat menyembuhkan ankylosing spondylitis sepenuhnya, fisioterapi menjadi salah satu metode yang dinilai efektif untuk mengelola gejalanya.

Terapi ini berfokus pada latihan fisik yang membantu menjaga fleksibilitas tulang belakang, mengurangi nyeri dan meningkatkan kebugaran tubuh secara keseluruhan.

Lihat Juga: Fisioterapi Lebih Akurat, Solusi Cerdas untuk Mahasiswa dan Praktis

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa program latihan yang dilakukan secara rutin dan diawasi tenaga medis mampu memberikan hasil yang signifikan.

Pasien yang menjalani fisioterapi mengalami peningkatan gerakan tulang belakang dibandingkan mereka yang tidak melakukan terapi.

“Fisioterapi dapat membantu mempertahankan dan meningkatkan pergerakan tulang belakang serta mengurangi rasa sakit,” sebagaimana dijelaskan dalam berbagai studi terkait penanganan penyakit ini.

Selain itu, latihan fisik juga berperan penting dalam menjaga kondisi psikologis pasien. Mereka yang aktif berolahraga cenderung memiliki tingkat stres dan depresi yang lebih rendah dibandingkan pasien yang tidak menjalani terapi.

Risiko Komplikasi Jika Tidak Ditangani
Sumber: Pexels

Ankylosing spondylitis yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius. Salah satunya adalah terbentuknya tulang baru yang justru membuat ruas tulang belakang menyatu (fusion) dan kehilangan fleksibilitas.

Kondisi ini dapat membatasi gerakan tubuh dan bahkan mengganggu fungsi paru-paru jika tulang rusuk ikut terdampak.

Lihat Selengkapnya: Terlalu Banyak Minum Kopi Bisa Picu Osteoporosis, Berikut Penjelasannya!

Selain itu, penderita juga berisiko mengalami fraktur kompresi akibat tulang yang melemah, serta gangguan pada jantung, terutama pada bagian aorta.

Mengutip dari Halodoc, “tanpa penanganan yang tepat, ankylosing spondylitis dapat menyebabkan komplikasi serius seperti gangguan pernapasan hingga masalah jantung.”

Fisioterapi bukanlah solusi instan, tetapi menjadi bagian penting dalam manajemen jangka panjang ankylosing spondylitis. Konsistensi dalam menjalani latihan fisik dan mengikuti anjuran tenaga medis menjadi kunci utama untuk menjaga kualitas hidup penderita.

Dengan pendekatan yang tepat, penderita tidak hanya dapat mengurangi gejala, tetapi juga memperlambat perkembangan penyakit. Pada akhirnya, menjaga tubuh tetap aktif adalah langkah sederhana namun berdampak besar dalam menghadapi ankylosing spondylitis.

Sumber: Laman Halodoc

Referensi:
Cochrane. Diakses pada 2020. Physiotherapy for Ankylosing Spondylitis.
Mayo Clinic. Diakses pada 2020. Ankylosing Spondylitis.
Rheumatology Network. Diakses pada 2020. Physiotherapy Improves Outcomes in Ankylosing Spondylitis.

Penulis: Elfira Armilia

Bertita Terkini

Peran Fisioterapi Umsida di FK Umsida Run 2026: Bantu Pemulihan dan Cegah Cedera Pelari
February 8, 2026By
Pre Klinik Fisioterapi Umsida, Bekal Awal Mahasiswa Hadapi Dunia Praktik Klinis
January 30, 2026By
Fisioterapi Umsida Jadi Tim Medis di Sidoarjo Run & Camp 2025 untuk Dukung Kesehatan Masyarakat
November 14, 2025By
neuromuscular
Inovasi Neuromuscular Taping di Fikes Umsida: Menangani Nyeri Tanpa Efek Samping
August 31, 2025By
massage
Workshop Massage untuk Atlet Tapak Suci UMSIDA, Tingkatkan Kinerja dan Kurangi Cedera
August 24, 2025By
clinical reasoning
Pentingnya Clinical Reasoning dalam Fisioterapi Ditekankan di SEMIFIS 2025
August 9, 2025By
digital
Fisioterapi Umsida Sukses Peroleh Hibah PKM Digitalisasi Data Latihan, Upaya Cegah Cedera dan Perkuat Prestasi Atlet Sepatu Roda
July 14, 2025By
Physiocup
Meningkatkan Kolaborasi Esports dan Fisioterapi melalui Physiocup 2025
July 1, 2025By

Prestasi

Prestasi Olahraga Mahasiswa Fisioterapi Umsida di Taekwondo Jatim Cup 3
December 21, 2025By
SAINS SKATE SUPPORT Bawa Umsida Juara 1 KISI 2025 dalam Inovasi untuk Evaluasi Atlet
December 6, 2025By
Aplikasi SAINS SKATE SUPPORT Karya UMSIDA Masuk Finalis KISI 2025
November 23, 2025By
Tim Fisioterapi Umsida Tembus Juara Ajang Bergengsi di Jawa Timur
October 27, 2025By
Baik Sekali
S1 Fisioterapi Fikes Umsida Raih Predikat Akreditasi Baik Sekali, Pilar Keunggulan Pendidikan Fisioterapi
May 11, 2025By
Poster Kesehatan
Lomba Poster Kesehatan, Dziya Ulhaq Tampilkan Solusi Kreatif untuk Redakan Low Back Pain
May 6, 2025By
S1 Fisioterapi
Buktikan mampu bersaing ajang nasional, Mahasiswa S1 Fisioterapi Sabet Juara 1 Lomba Poster Kesehatan
April 22, 2025By
Optimalkan Performa dan Kesehatan Atlet Sepatu Roda di FASTER CLUB Sidoarjo: Berhasil Gelar Program Pengabdian Masyarakat
May 13, 2024By