Fisioterapi.umsida.ac.id – Nyeri pada tulang belikat sering kali dianggap sebagai keluhan ringan yang bisa hilang dengan sendirinya. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan pada otot, sendi, atau bahkan saraf di area bahu dan punggung atas. Tulang belikat atau skapula merupakan bagian penting dalam...Read More
Fisioterapi.umsida.ac.id – Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan fisik masih menjadi tantangan, terutama dalam hal pencegahan gangguan tubuh sejak dini. Banyak orang cenderung baru mencari bantuan medis ketika kondisi sudah cukup parah, padahal upaya preventif memiliki peran yang tidak kalah penting. Melihat kondisi tersebut, Universitas...Read More
Fisioterapi.umsida.ac.id – Banyak orang mengira fisioterapi hanya diperlukan setelah mengalami cedera atau patah tulang. Padahal, terapi ini memiliki peran yang jauh lebih luas dalam membantu pemulihan berbagai masalah kesehatan. Fisioterapi atau terapi fisik merupakan metode rehabilitasi yang bertujuan untuk mengembalikan fungsi tubuh yang terganggu akibat...Read More
Fisioterapi.umsida.ac.id – Kopi menjadi salah satu minuman paling populer di dunia. Banyak orang memulai hari dengan secangkir kopi untuk meningkatkan energi dan konsentrasi. Namun, kebiasaan minum kopi yang berlebihan ternyata dapat membawa dampak tertentu bagi kesehatan, terutama pada kesehatan tulang. Sebuah riset yang dipublikasikan dalam...Read More
Fisioterapi.umsida.ac.id – Pergelangan kaki terkilir atau ankle sprain adalah cedera yang cukup sering terjadi, baik saat olahraga maupun aktivitas sehari-hari. Kondisi ini terjadi ketika ligamen jaringan yang menghubungkan tulang satu sama lain meregang atau bahkan robek akibat gerakan memutar secara tiba-tiba. Mengutip dari laman Halodoc,...Read More
